Непоседливый или гиперактивный?

Наталья Барложецкая

Не всякого физически активного ребёнка можно считать гиперактивным. Часто в эту категорию записывают упрямых, непослушных, быстроутомляемых, подвижных, шумных и нетерпеливых детей. То, что ребёнок становится как заводной, давая выход скуке, вовсе не признак гиперактивности. Определить, является ли ваш малыш гиперактивным, может только врач, но есть ряд симптомов, на которые родителям следует обратить внимание. Детям раннего возраста диагноз при первом обращении обычно не ставят, а ждут несколько месяцев, в течение которых симптомы должны сохраняться. Это позволяет избежать диагностических ошибок.

Симптомы. Как же проявляется гиперактивное поведение?

Вам следует обратиться «Здравствуйте! Моему сыну 2 года 10 месяцев. Наша пробле к специалисту, если в поведе ма заключается в том, что при большом скоплении народа нии ребенка присутствует ребёнок становится просто неуправляемым. Меня с мужем более 6 симптомов из 9: в такие моменты он абсолютно не слышит, начинает носить- беспокойные движения ся как заведённый, и, если ему не давать этого делать, начи-в кистях и стопах; сидя на стуле, нает закатывать ужасные истерики, биться головой об пол. крутится, вертится; После этого быстро утомляется и засыпает. Поэтому нахо- встает со своего места в группе во время занятий или диться с ним в каких-то общественных многолюдных местах в других ситуациях, когда порой невозможно. Дома мы всегда стабильно соблюдаем нужно оставаться на месте; режим сна и бодрствования, днём он спит по 2-3 часа, ведёт проявляет бесцельную дви себя спокойно, может подолгу рассматривать книги, соби гательную активность: бегает, рать конструктор, то есть гиперактивным его не назовёшь, крутится, пытается куда-то речь и мышление очень хорошо развиты, говорит предло залезть, причем в таких ситуа жениями, выполняет несложные логические задания. циях, когда это неприемлемо; Диагноз у невролога в 2 года 3 месяца – здоров. При таком обычно не может тихо, спо поведении я сильно переживаю, как ребёнок адаптируется койно играть или заниматься к обычному садику и подойдёт ли он нам вообще»... чем-либо на досуге; находится в постоянном движении и ведет себя как ребенок «с моторчиком»; часто бывает болтлив; отвечает на вопросы, не задумываясь, не выслушав их до конца; обычно с трудом дожидается своей очереди в различных ситуациях; мешает другим, пристает к окружающим (например, вмешивается в беседы или игры); подобное поведение длится не менее 6 месяцев; гиперактивность проявляется как минимум в двух местах (например, дома и в садике или школе).

Врач не имеет права ставить диагноз «гиперактивность», основываясь только на этом наборе симптомов, обычно специалист рекомендует пройти дополнительное обследование мозговой деятельности: ЭЭГ, ЭХО ЭГ или УЗДГ.

В результате обследования диагноз «гиперактивность» подтвердился. Что делать?

Если в результате медицинского обследования никаких отклонений выявлено не было и врачи уверены, что подобное поведение не является результатом нарушений в физическом и психическом развитии ребёнка, можно смело приступать к коррекции. Прежде всего, необходима профилактика возможных эмоциональных срывов и строгий режим.

1 Личный пример родителей – самый решающий фактор в воспитании детей. Повышенная двигательная активность и эмоциональная расторможенность зачастую провоцируются самими родителями, которые своим поведением дают негативный пример для малыша. В присутствии ребёнка старайтесь придерживаться позитивного, доброжелательного и спокойного стиля реагирования на все, что происходит вокруг вас. Не выражайте чересчур ярко эмоции, не повышайте голос, следите за жестикуляцией во время разговоров.

2 Гиперактивному ребенку, как никакому другому, требуется четкий режим дня, сбалансированная диета и обязательный дневной сон.

3В питании избегайте таких продуктов, как: шоколад, конфеты, лимонад, изделия из муки высшего сорта, пирожные, торты, консервы, сухие колбасы. Прием пищи должен проходить в четко определенное время, но соответствовать суточным биоритмам ребенка. Не позволяйте делать перекусы! Разделите прием пищи на 6 частей: завтрак, второй завтрак или полдник, обед, полдник, ужин, сонник. Не перегружайте ребенка едой, не заставляйте съедать все до конца. Придерживайтесь принципа: плохо позавтракал, лучше пообедает.

4 При составлении распорядка дня уделите особое внимание прогулке. Ребенок должен находиться на улице максимальное количество времени. Гулять надо в любую погоду. Пребывание на свежем воздухе способствует улучшению работоспособности мозга, что приводит к улучшению внимания, памяти ребенка, а это так необходимо гиперактивному малышу! Дайте ребенку на улице больше свободы. Пусть он бегает и прыгает, пачкается, ходит по лужам, стучит палкой по столбу и т.д. Всё это способствует выбросу излишков активности и гармонизации эмоционального состояния малыша.

5 Старайтесь составить расписание таким образом, чтобы активные и спокойные виды деятельности сменяли друг друга с частотой 15 – 30 минут. Исключение составляет только сон.

6 Даже в младшем школьном возрасте гиперактивным детям обязательно нужен дневной сон. Его продолжительность должна составлять от 2 до 4 часов. Постарайтесь выработать определенный ритуал отхода ко сну. Ему должен предшествовать прием теплой ванны с успокаивающими травами. Даже в холодное время года старайтесь принимать ванну (не душ!) не реже 2 раз в день по 5-15 минут. Вода оказывает черезвычайно успокаивающее действие на гиперактивных детей.

7Пока малыш засыпает, посидите рядом, почитайте сказку, погладьте по руке, положите с ним спать любимую игрушку.

Читайте далее: Морской заплыв