Простуда у детей

Марина Трофимова

Ваш ребенок кашляет, у него заложен нос, поднялась температура? Скорее всего, вы имеете дело с респираторным заболеванием, вызванным попаданием в организм инфекции, болезнетворными вирусами или микробами.

Простуда у детей более естественна в зимнюю пору, когда ребенок часто попадает в условия перепада температур. Симптомы простуды всем известны: кашель, покраснение слизистых оболочек и жжение в горле, болевые ощущения при глотании, заложенный нос, повышенная температура тела. Как кашель, так и насморк могут иметь аллергическую природу, поэтому внимательно понаблюдайте за ребенком, прежде чем выносить «простудный» приговор: возможно, лечить надо совсем другое. В случае, когда температура держится на отметке 37 и выше в течение нескольких дней, нужно срочно принимать меры, иначе это грозит осложнениями.

Что касается лечения простуды в домашних условиях, то здесь есть несколько несложных правил, которые нужно соблюдать.

Во-первых, детям противопоказан аспирин. Во-вторых, не нужно бороться с температурой меньше 38 градусов: дайте организму ребенка самостоятельно побороться с инфекцией. Если отметка 38 уже близко или даже превышена, тогда начинайте сбивать температуру. Хорошим средством для этого может послужить обтирание водой с добавлением уксуса. Эту процедуру можно проводить каждые 2 часа. Не забывайте о смене белья, если малыш потеет, и ни в коем случае не перекутывайте его. Также не злоупотребляйте жаропонижающими средствами, основным действующим веществом которых является парацетамол. Суточная доза этого вещества должна быть соблюдена.

С кашлем лучше бороться с помощью отхаркивающих средств, а вот останавливать его не рекомендуется. Прополаскивать горло нужно раствором соды и соли. Поите ребенка теплой жидкостью (молоком, чаем с лимоном, горячим бульоном).

С каплями для носа нужно быть осторожными. Определенные виды могут вызвать атрофию слизистой в носовой полости.

Малышу можно попарить ножки и ручки, надев на него теплые носочки после процедуры, а также устроить ингаляции.

Но лучшее лечение, как известно — профилактика. Поэтому следите за тем, чтобы у малыша был крепкий иммунитет, занимайтесь с ним закаливанием, физкультурой, регулярно делайте массаж. Простуд нельзя избежать совсем. Но свести их к минимуму можно и нужно.

Что помогает справиться с простудой?

Давайте ребенку больше пить. Вода, соки, чай помогут заместить жидкость, потерянную в результате повышенной температуры и потения. При повышении температуры тела на каждый градус обмен веществ ускоряется примерно на 7%, а значит, возрастает и потребность организма в жидкости. Поэтому, даже если ребенок не хочет пить, постарайтесь все-таки уговорить его. Лучше всего пить простую воду. Старайтесь не курить дома, где есть больной ребенок. Учтите, что сигаретный дым обостряет проявление симптомов.

Приготовьте куриный бульон. Многие родители дают куриный бульон больным детям. Ученые исследовали свойства куриного бульона и обнаружили, что он может помочь при простуде и гриппоподобных симптомах двумя способами. Во-первых, бульон действует как противовоспалительное средство, задерживая миграцию нейтрофилов — клеток иммунной системы, которые участвуют в ответе организма на воспаление. Во-вторых, он на время увеличивает скорость выделения слизи из носа, таким образом уменьшая отек и время контакта вирусов со слизистой носовой полости.

Постельный режим. Если у ребенка есть признаки жара, упорный кашель или чувствуется сонливость, необходимо отказаться от посещения детских учреждений и остаться дома. Чтобы организм смог отдохнуть как следует, лучше малыша держать в кровати или увеличить продолжительность дневного сна.

Обеспечьте оптимальный режим влажности и температуры в комнате. Согрейте воздух в комнате, но не перегревайте. Если в доме очень сухо, то испаритель или увлажнитель воздуха (постоянно проверяйте чистоту этих приборов!) помогут с этим справиться. Почаще проветривайте комнату.

Читайте далее: Как жар горя...